Métodos passo a passo para ajudar você a internalizar sua fala.

Por Diane Windingland, DTM

Você gostaria de fazer um discurso sem notas, ou pelo menos com pouquíssimas notas? Memorizar seu discurso palavra por palavra não é apenas difícil, pode resultar em um estilo afetado ou em esquecer completamente o que você vai dizer. Embora seja uma boa ideia memorizar sua primeira ou duas frases, e sua última — para amarrar as pontas do seu discurso — memorizar um discurso palavra por palavra raramente vale o esforço.

Como palestrante profissional e coach de apresentação, digo aos meus clientes: “Não memorize. Internalize”. Ouvi essa frase pela primeira vez anos atrás, do campeão mundial de oratória de 2001, Darren LaCroix. Internalizar um discurso funciona bem para a maioria das pessoas como um processo de três etapas. Etapa 1: Crie conteúdo memorável. Etapa 2: Pratique o conteúdo sem se preocupar com a entrega. Etapa 3: Incorpore gestos e espaçe sua prática.